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- 環境ホルモン 妊娠中 特に注意する
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- 栄養バランスのとれた食事
- セレン 効果 重金属排泄 に必須
- 葉緑素 効果 で環境ホルモンを排出する
- 有機 野菜 を食べる習慣をつける
- 食品添加物 はできる限り避ける
- 食品添加物に気を配る
- 脂肪分 の 多い ものは極力避ける
- 魚 の 内臓 は残す ことでリスク軽減
- 育毛剤は使わない
- 化粧品の安全性をしっかり確認
- ペットフード 安全性 をしっかり考慮する
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- 天然素材 を選ぶ 洋服 寝具 など直接肌に触れるもの
- 乳幼児 豆乳 を与えない
- 食物繊維 積極的に摂る
- 室内 空気 きれいに保つ
- 殺虫剤 危険 殺虫剤 防虫剤 は使用を控える
- 高齢出産 母乳より ミルク の比重を多く
- 近海魚の脂身は食べない
- 塩素系 プラスチック 製品 買ってはいけない
- 大切な赤ちゃん ほ乳瓶 は ガラス製 を使う
- 緑黄色野菜 たっぷり 摂る 環境ホルモン 対策
- 缶ジュースを購入するときは、缶に気を使う
- 缶詰 危険性 缶詰はできるだけ避ける
- 環境ホルモン カップ麺 そのままお湯を注がない
- 電子レンジ プラスチック容器 は厳禁
- ラップ 危険性 塩ビ系ラップで包装されている食品は買わない
- ラップ 加熱 塩ビ系系 ラップは加熱してはいけない
- 安全 ラップ 選び方 ポリエチレン製を選ぶ