乳幼児 豆乳 を与えない
乳幼児 豆乳 を与えない のが環境ホルモンから守るときに大切です。大豆などに含まれる植物エストロゲンは危険性の高い環境ホルモン。この植物エストロゲンを多く含む植物を食べた動物に生殖障害が起きているのです。乳幼児には与えないのが推奨され ...
食物繊維 積極的に摂る
環境ホルモンの害を減らすには 食物繊維 積極的に摂る ことがとても重要です。
ダイオキシンはどうやって侵入してくるのか？ 食物繊維 積極的に摂るダイオキシンが人間の体内に入ってくるルートは3つになる。
まずひと ...
室内 空気 きれいに保つ
室内 空気 きれいに保つ ことも大切です。室内の結露が原因でカビが発生し、ダニが増え、アレルギーの原因になったりもします。家の中といった気密性の高い空間で、結露を放置しているとカビが生えやすくなり、 カビの胞子は、ぜん息など健康被害の ...