主食類

イーストフード 危険性 パンの成分に注意が必要 です。みなさんは朝食にご飯を食べますか?それともパンでしょうか。ご飯と比べると軽いので朝はパン派、という人も多いかもしれません。食パンを食べる機会が増えている食習慣の中でどんなことに注意 ...

調味料

マヨネーズ 危険性 植物油と酢を卵黄と一緒に混ぜて乳化状にしたもの。添加物はアミノ酸系調味料ぐらいで、それほど大きな不安はありません。食べ過ぎは太る ので注意です。さらにマヨネーズの危険性についても紹介します。いまや マヨネーズ は食 ...

加工食品・おかず

冷凍食品 危険性 冷凍でも 100% 安全ではありません。最近は、本当にさまざまな種類の冷凍食品が販売されています。冷凍食品は手軽で便利。毎日お弁当を持って出かける人には、ハンバーグやコロッケ、フライといったお総菜の冷凍食品が、とても ...