主食類

カップ麺 体に悪い 添加物だけでなく容器も不安物質だらけです。そんな 体に悪い カップ麺 の危険性を少しでも減らす食べ方を紹介します。日本ではジャンクフードの代表とされている カップ麺 です。料理をする時間がないときだけでなく、さまざ ...

飲みもの

ワイン 飲み過ぎ はポリフェノール効果も台無しに なってしまうので飲み過ぎには注意しなければいけません。お酒は百薬の長と言われますが、どんなお酒でも飲み過ぎは NG です。ワインを安全に飲むためにチェックするのは、原材料名の表示に 「 ...

飲みもの

各種飲料水 甘味料などが心配 であり主な危険性です。注意しなければならないのは、飲み過ぎると下痢をするものがあるということです。また、低カロリーといっても、500 ml のペットボトルのものを 1 本飲むとご飯 1 杯分に近いカロリー ...