加工食品・おかず

総菜 危険 には具体的にどんな危険性があるのでしょうか？またその危険性を少しでも低減するにはどうしたらいいでしょうか？ 体によさそうな 惣菜 煮物 ですが、、保存料などの添加物がけっこう入つていることがわかります。たとえば、総菜の代表 ...

加工食品・おかず

冷凍食品 危険性 冷凍でも 100% 安全ではありません。最近は、本当にさまざまな種類の冷凍食品が販売されています。冷凍食品は手軽で便利。毎日お弁当を持って出かける人には、ハンバーグやコロッケ、フライといったお総菜の冷凍食品が、とても ...

加工食品・おかず

納豆 健康食品の代表格 です。日本人の食卓には欠かせない 納豆 ですがパン食が増えて食べる機会も少しずつ減っているようです。夕食や昼食で納豆を食べる機会をつくりできるだけ納豆を食べるようにしたいものです。ちなみにパンに納豆とチーズをの ...