調味料

ファットスプレッド  マーガリン 違い はより脂肪が少ないのでマーガリンに代わって登場しました。マーガリンは脂肪分が80 % 以上なのに ファットスプレッド は35 ～ 75 % と低めです。
脂肪の摂取を気にしている方は、マ ...

飲みもの

水道水 危険性 残留塩素や有害物質が不安物質です。 自分の家で飲んでいる水は、安全でおいしい水でしょうか ？

なかには、浄水器を利用しているという人や、いつもペットボトルの水を購入して飲んでいる、という人もいると思いますが ...

主食類

おにぎり 危険性 添加物が多い ことです。お弁当やおにぎりには注意しなければいけません。便利なスーパーやコンビニのお弁当やおにぎりですが不安な添加物の宝庫です。

対策としては、どうしても頻繁にお弁当を買ってしまう、という人 ...