化学物質過敏症とホメオスタシス｜「未病」の視点から考える真の健康と環境
化学物質過敏症とホメオスタシス についてまとめています。化学物質過敏症の多様な症状に戸惑いを感じていませんか？健康と病気は明確に二分できるものではなく、常にバランスの中で揺れ動いています。本記事では、東洋医学の「未病」や生物学の「ホメオスタシス」の視点から、身体の不調を単なる「部分」の故障と捉えず、環境や生態系との繋がりという「全体」の視点で捉え直す、新しい健康の考え方を提案します。
化学物質過敏症とホメオスタシス
化学物質過敏症を切り口に、健康を「ホメオスタシス」と「環境」の相関関係から紐解きます。未病という考え方や、現代のゴミ問題と健康被害の共通点を通じて、身体だけでなく居住環境や地球生態系まで含めた広い視野を持つ重要性を解説。自分自身の健康を維持するために必要な、生命活動全体を俯瞰する視点について紹介します。
病気も健康も50％程度
化学物質過敏症の症状は個人個人それぞれ千差万別です。自覚症状として気づいていなくてもひとつやふたつ程度の症状は出ている場合が一般的です。
化学物質過敏症の症状は多彩で、百人百様の現れ方をします。健康状態の個人差というのもこうした自覚しない症状の組み合わせからなるという見方もできるのです。健康と病気とはあざなえる縄のように区別しがたいものです。
東洋医学においては、「未病」という考え方を基本にしています。それは安全な健康というのはありえず、半健康、半病気というのが、人体の当たり前の状態とみなすものです。
これは、ホメオスタシス（恒常性）という概念と通じるものでもあります。
ホメオスタシス（恒常性）といおうのは、医学、生物学、そして工学にもわたる哲学的概念で、一言で言うと、部分と全体との関係を意味する概念といえます。ホメオスタシスがバランスを保つとは、生体のようなフィードバック系をもつシステムにおいては部分と全体の調和のことを意味します。
健康を極めるポイントは健康以外にも目を向けること
化学物質過敏症やアレルギー、そしてホメオスタシスをめぐる問題は、現代都市のゴミ問題と非常に酷似しています。おおかたの都市住民はごみは規則どおりに出していればキレイに片づくと思っています。
しかし、みかけがキレイになっていてもそのしわ寄せが自然生態系の破壊をもたらしていることに気づきません。部分は見えても全体を見る目を失っているからです。
健康、あるいは、病気だけを取り上げるのではなく、たえず全体を眺めることが健康状態を維持する秘訣なのです。そのためには、身体ばかりではなく、居住環境、自然環境も含めた広い視野で生命活動全体をとらえることが必要です。
人間も地球生態系の一部をなしているものであり、もし地球にホメオスタシス機能があるとしたら、人間も含めた全体が改善に向かうように作用するに違いありません。
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まとめ：全体を俯瞰する視点が「真の健康」への道標となる
化学物質過敏症の症状が百人百様であるように、私たちの健康状態は常に一定ではなく、東洋医学が説く「未病」のように、健康と病気が混ざり合った「半健康・半病気」の状態にあります。この不安定なバランスを支えているのが、生体の調和を保とうとする「ホメオスタシス（恒常性）」という機能です。
私たちはつい、目の前の不快な症状を取り除くこと（部分）に固執してしまいがちですが、真の健康を追求するためには、身体というミクロな視点から、居住環境や地球生態系というマクロな視点までを繋げて考える「全体」の意識が欠かせません。現代のゴミ問題が示すように、自分たちの生活圏さえ綺麗であれば良いという部分的な思考は、結果として自然界に負荷を与え、巡り巡って化学物質過敏症やアレルギーという形で私たちの身体に跳ね返ってきます。
健康とは、単に病気でない状態を指すのではなく、周囲の環境と自己との調和が取れている状態を指します。人間も地球という巨大な生命システムの一部である以上、自分を取り巻く環境を整えることは、自分自身のホメオスタシスを維持することと同義です。身体のサインに耳を傾けると同時に、住まいや自然環境にも目を向け、生命活動全体を慈しむ広い視野を持つこと。それこそが、現代社会において健やかに生き抜くための本質的な鍵となります。