危険な食品

バター は動物性脂肪の摂りすぎはになるので注意します。バターには添加物の不安はありません。バターは動物性脂肪で、ファットスプレッドは植物性脂肪。だから ファットスプレッド の方が健康にはよいと思っている人が多いようです。