肉・卵

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ひき肉 脂肪の量を基準にして選ぶことがポイント になります。同じひき肉でも、脂肪分があるものよりは、ないもののほうが安全です。肉の選び方で共通しているのは脂肪を避けることです。

ひき肉 選び方 脂肪の少ないものを選び 下処理で湯 ...