ゆでこぼす

ゆでこぼす やり方 不安物質を溶出後お湯は捨てるのが基本です。食材をゆでたあとざるにあけて、そのゆで汁を捨てる下処理です。アクや渋味、ぬめりなど、食味の邪魔をする成分が湯に溶け出すだけではなく、不安成分もしっかりと溶け出します。 その ...